Vasquez
23 febrero 2019, 06:46
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Ultimate Tabata Training: Lose Weight,Build Muscle & Get Fit
MP4 | Video: AVC 1280x720 | Audio: AAC 44KHz 2ch | Duration: 3.5 Hours | Lec: 59 | 2.16 GB
Genre: eLearning | Language: English
No hay Gimnasio, Tabata Entrenamiento para Todos los Niveles De condición física
Todo lo que Usted necesita está a 4 Minutos de Tabata De Entrenamiento.
Inicie el Año 2018, conmigo, Su Salud coach Akash [de Mí], y déjeme ayudarle, en la mejor Forma de Su Vida.
No hay Gimnasio, Tabata Entrenamiento para Todos los Niveles De Aptitud
la Ciencia es clara: no es necesario volverse loco en el trabajo por 60 Minutos cada Día en la "zona de quema de grasa", con el fin de perder Peso y ponerse en forma.
Todo lo que Se necesita es de 4 Minutos de Tabata De Entrenamiento.
Bienvenidos a La Máxima Tabata De Entrenamiento, por Supuesto, donde recibirás 20+ Tabata Vídeos en mi Casa, en un parque, en la Playa.
Inicie el Año 2018, conmigo, Su Salud coach Akash [de Mí], y déjeme ayudarle, en la mejor Forma de Su Vida.
Más de 15.000+ Estudiantes tienen confianza en mí y ahora es su turno!
Tabata de Formación es un Curso integral para las Personas de todos los Niveles de condición física.
Que Usted es un Principiante, la Experiencia con un Tabata de entrenamiento? No hay problema, me la llevo a Casa.
Son un intermedio/avanzado aprendiz de buscar, integrar Tabata entrenamiento de Su régimen de ejercicio?
, Usted ha venido al Lugar correcto, donde estoy a tu disposición una completa hoja de ruta de 8 Semanas), y cómo Se puede Tabata-Videos De Ejercicios en un Orden específico para hacer el máximo provecho de Su entrenamiento!
Simplemente siga el exacto Paso a Paso Tabata entrenamientos de una Manera específica en Sus Objetivos, Nivel de condición física y de Su entrenamiento.
Esto es lo que en este Curso:
SECCIÓN 1: Introducción-¿por Qué Tabata De Entrenamiento? Y cómo integrar todas las Sesiones de entrenamiento durante la Semana, de una Manera sistemática para obtener los mejores Resultados
2. SECCIÓN: Seguridad-Entrenamiento de las Directivas y la mantiene libre de Lesiones:)
Warm up de vídeo, Políticas De Seguridad con 5 Llaves, Revise los Puntos que debe tener en cuenta, que Le ayudará a reducir drásticamente el Riesgo de lesiones.
La técnica y Forma de Vídeo de importantes Movimientos como Sentadillas, Pushup y muchos más!
SECCIÓN 3: Principiante Tabata Entrenamientos De 5 Tipos de cuerpo entero, Cardio aire Acondicionado, Piernas, Plank y Abs -
-Todos estos Principiantes videos de ejercicios son ideales para todos, con CERO Condición y buscar a alguien para Su condición de Viaje.
De TODOS los Vídeos. Paso a paso, me Siguen:)
de la buena Música, Un Temporizador, para saber lo que viene (el temporizador no está en el primer 20% de la de vídeo)
-Videos tirado en un Parque de Mi Casa y en la Playa
DOWNLOAD
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