Como cambiar - David Deangelo
Una guía para el cambio interno, alcanzar los objetivos y hacer que las cosas ocurran
Contenido:
1 – Por qué necesitas cambiar
Eres el único a quien realmente le importa tu propio éxito.
Intenta Cambiar la Realidad en lugar de Cambiar para Satisfacer la Realidad
2 – Guiando el cambio
Objetivo General Definido
Mejoramiento Constante
3 – Reconociendo los obstáculos
Previniéndonos del Éxito
Las razones más comunes para Estados de Ánimo Negativos
Identificación que nos lleva a la Sobre Generalización
La Identificación trae consigo el Mal Significado
El Síndrome del Seductor Victima
4 – Adoptando una actitud más exitosa
Haciendo Círculos Virtuosos de la Retroalimentación Mental
Reinterpretación para eliminar fallas
La Influencia de los otros
El Trabajo Interno y la Preparación Mental
5 – Las trampas más comunes
Expectativas irrealistas
El Parálisis del Análisis
Llegando a la Maestría
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