El Descanso Pleno - John-Roger y Paul Kaye
Las claves que nos dan los Dres. John-Roger y Paul Kaye
en este libro para llevar un estilo de vida más productivo,
balanceado y libre de estrés son muy simples.
Sólo necesitamos aprender a manejar nuestra atención y
nuestra energía, librándonos de aquello que las mantiene
atrapadas y tomando conciencia de cómo y hacia dónde las
dirigimos. Los autores predican con el ejemplo
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