Yoga for Beginners - SarahBethYoga
Yoga for Beginners - SarahBethYoga
MP4 | Video: AVC 1280x720 | Audio: AAC 44KHz 2ch | Duration: 1.5 Hours | Lec: 6 | 405 MB
Genre: eLearning | Language: English
Estirar, fortalecer, tonificar y relajar rápidos con rutinas de yoga para principiantes
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Estos videos le ayudará a obtener fuertes, aumentar la flexibilidad, energizar, de estrés, reducir la tensión y MÁS!
Perfecto para el principiante! SarahBethYoga enseña con el fomento de las señales y ofrece modificaciones para todos los niveles y tipos de cuerpo. Este es un gran comienzo a su viaje yoga con rápido de la mañana de yoga rutinas, corto la hora de acostarse rutinas de yoga, el yoga de la tensión en el cuello, yoga para estirar, los entrenamientos de yoga y más.
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