Dentro de este libro encontrará muchas estrategias diferentes para perder peso con una dieta especial llamada dieta cetogénica que tiene muchos beneficios para la salud.
El programa de entrenamiento para acompañar esta dieta es el ayuno intermitente que se ha demostrado que ayuda a perder peso rápidamente
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Como Perder Peso - Anthony Hernandez (Audiolibro Voz Humana)
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