Yoga con calor - Macarena Cutillas Audiolibro voz humana
Yoga con calor - Macarena Cutillas
Audiolibro voz humana
Yoga con calor es una guía del bienestar para tu cuerpo,mente y espíritu, desde la esencia del yoga, pasando por el yoga que surgio del calor, hasta la busqueda del karma. Toda la información en una guía sencilla y muy fácil de leer. Introducción. El misterio de la vida. Yoga, calor y yoga con calor. Método Californian Hot Yoga: chupitos de vida. Los 4 elementos. La verdadera esencia del yoga. Gurús y otros animales. Yoga es unión, ¿pero de qué?. 8 razones para practicar yoga. Conócete. El yoga que surgió del calor. Limpia y da esplendor. El antídoto contra los dolores. Cambia el chip y adelgaza. Inyecciones de juventud. La sala de torturas. En busca de la salud. Tu templo. Una familia muy unida. El eslabón perdido. El calor y sus secretos. Hot yoga: el sanador. Mitos del Hot Yoga. Vinyasa Yoga: el escultor. La rasa de la vida. Hatha yoga: el equilibrador. Yin yoga: el tranquilizador. Ashtanga yoga: el purificador. Un mono loco. Respiro, luego existo. In out. Houston, tenemos un problema. La senda a una larga vida. Estira el alma. Donde habita la diferencia. En busca del karma. Meditar ¿el qué?. Todos los caminos te llevan a Roma. La alquimia interior. La zona de inconfort. Todos poseemos un buda de oro. Conecta contigo: siembra una intención.
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